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NaturaMarket Blogue | RECETTES | MODE DE VIE
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Enchiladas de Poulet Effiloché Frontera pour Deux
Ces enchiladas simples sans grains sont si faciles à faire et s'assemblent en quelques minutes en utilisant la sauce enchiladas vertes Frontera! Ces enchiladas au poulet sont également une façon parfaite et délicieuse d'utiliser les restes de poulet roti! -
Fajitas de bifteck de Frontera rapide et facile avec guacamole
Les fajitas du soir sont plus rapides lorsque vous avez de la sauce toute prête Frontera Fajitas Skillet Sauce dans votre garde-manger! Chargé de bœuf et de légumes, ce plat populaire est prêt en 15 minutes. Pour une alternative sans grains, accompagnez-le de tortillas de farine d'amande Siete, et n'oubliez pas la guacamole ! -
Tasses à biscuits au chocolat chaud
Ces tasses à biscuits sont faites avec le mélange de biscuits à grains de chocolat sans sucre Pyure, ce qui les rend super faciles à préparer pour votre pique-nique des fêtes! N'oubliez pas de garnir avec de la crème fouettée ou un marshmallow croustillant! -
Muffins au Gingersnap avec crème de beurre à la vanille
Ces muffins Gingersnap sont un traitement de vacances que tout le monde est sûr d'aimer! Ils ont une texture douce et moelleuse, un goût subtil de gingembre et sont faits avec des ingrédients simples. Pour un brunch des vacances, faites les cuire en mini-muffins pour un traitement en petite taille! -
Mini-pain de viande avec purée de chou-fleur
Essayez cette famille préférée sous une forme non traditionnelle de bouchée! La Nouvelle Primale ketchup et moutarde font un parfait topping pour les pains de viande, et substitutiondes pommes de terre à la purée pour du chou-fleur fouetté font de cette recette une option à faible teneur en glucides! -
Biscuits aux Pépites de Chocolat et au Beurre de Cacahuète Classiques
Pas seulement ces biscuits sont amicaux cétogène, ils sont aussi faciles à faire (avec un peu de temps mis de côté pour refroidir) en utilisant le Shortening Superalimentaire Biologique Nutiva! Assurez-vous de laisser refroidir ces biscuits avant de plonger dedans, ils sont assez fragiles directement sortis du four mais se tiennent très bien. -
Bouchées de chou-fleur Buffalo avec ranch
Ces bouchées de chou-fleur épicées à faible teneur en glucides sont parfaites pour divertir et pour les réunions familiales! Tout ce dont vous avez besoin sont quelques éléments de base de votre garde-manger, y compris votre sauce piquante préférée au buffalo. N'oubliez pas de servir ces bouchées avec la Vinaigrette Vegan de Primal Kitchen pour équilibrer la chaleur! -
Pesto aux zoodles de tomates cerises avec crevettes
Préparez ce délicieux repas de semaine à faible teneur en glucides avec deux ingrédients de garde-manger en moins de 15 minutes à l'aide du savoureux Pesto Cucina & Amore sans lait de l'artichaut! Assurez-vous de garnir avec des noix de grenoble toastées et des tranches de citron pour plus de délicieux et de texture! -
Rouleau de sushi saumon fumé de Philadelphie à faible teneur en glucides
Réaliser un riz collant parfait pour le sushi peut être délicat ! Ce rouleau de sushi est facile à préparer avec l'aide du riz collant Konjac Better Than Rice. Aucune cuisson n'est nécessaire et chaque rouleau ne contient que 15 g de glucides nets environ, comparé aux rouleaux de sushi standard qui contiennent en moyenne 40 g ! -
"Sandwiches au thon sans poisson" fondants
Avec la quantité parfaite de crémeux et de croustillant, et du cheddar fondant ”fromage”, vous pourriez avoir du mal à croire que ce «Tuna» Melt est complètement à base de plantes et végétalien ! En utilisant le savoureux Good Catch Fish-Free Tuna, ce sandwich classique est exactement comme le vrai !
Article de la semaine
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TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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