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NaturaMarket Blogue | RECETTES | MODE DE VIE
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Les ingrédients insidieux qui gâchent vos vinaigrettes de salade.
Saviez-vous que votre dressing pour salade pourrait rendre votre salade malsaine ? Découvrez quels ingrédients néfastes pourraient se cacher dans votre dressing pour salade préféré et découvrez les dressings pour salades les plus sains qui sont non seulement nutritifs, mais qui ont aussi un goût délicieux ! -
Trempette de « boeuf » végétalien au fromage
Parfait pour une fête, comme amuse-gueule pour des retrouvailles entre amis ou pour une soirée film, ce dip Vegan « Bœuf » au fromage est savoureux, épicé et délicieusement végétal ! Avec le fromage sans lait Zubi’s Organic Queso, la recette est un jeu d'enfant, il suffit de choisir votre bœuf végétal préféré ! -
Comment choisir le bon encas de viande séchée pour vous ?
Êtes-vous un grand mangeur de viande? Aimez-vous une bonne collation à base de viande pour satisfaire vos envies durant la journée? Eh bien, vous serez peut-être surpris d’apprendre que toutes les collations à base de viande ne sont pas créées également. Découvrez ce qui est important à regarder pour une collation à base de viande séchée et ce qu’il faut éviter pour choisir la bonne collation à base de viande! -
Bellini sans alcool à la fraise et à la pêche
Ce Bellini à la fraise et à la pêche sans alcool a un ingrédient spécial : Organika Electrolytes + Enhanced Collagen, pour une façon rafraîchissante et riche en protéines de se réhydrater ! Avec des pêches et des fraises réelles, cette recette de Bellini congelée est sûre de vous garder resplendissant et au meilleur de votre forme tout l'été ! -
Crème glacée à base de pâte à biscuit végétalien
Veloute, lisse et oh tellement crémeux, cette crème glacée au Cookie Dough végétalien faite avec les pâtes à biscuits comestibles sans allergènes Ohh ! Foods ! Cette crème glacée maison sans produits laitiers à 6 ingrédients se prépare rapidement et facilement et est le dessert parfait après le dîner par une chaude journée d'été ! Sûr de plaire à tous ! -
5 habitudes alimentaires saines pour l'été
Avec autant de collations tentantes, boissons sucrées et collations malsaines, sans oublier toutes les occasions pour des piques-niques et des BBQ -- manger sainement durant l'été peut être un défi! Mais inutile de s'inquiéter, parce que avec ces 5 conseils pratiques pour manger sainement durant l'été, vous pouvez rester en bonne santé cet été! -
5 collations saines à essayer recommandées par notre personnel
Prenez notre parole pour ce qui est des meilleurs en-cas sains autour! Testés et approuvés, ces 5 idées d'en-cas faciles sont imbattables lorsqu'il s'agit de satisfaire nos envies, et donc nous devions les partager avec le monde! Essayez-les par vous-même, nous pensons que vous serez tout aussi accro que nous le sommes. -
Thé glacé au mangue, pomme et maca sans gluten
Du thé glacé rafraîchissant est un incontournable de l'été - et ce thé glacé sans gluten vous surprendra! Notre thé glacé mangue-pomme est préparé avec du thé vert à la jasmin et les avantages supplémentaires de la poudre de maca et de la poudre de collagène Navitas Organics, pour une délicieuse boisson Whole30 qui vous rafraîchira et vous revitalisera!
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Magasinez local : 5 marques canadiennes à essayer
Les Canadiens ne sont pas seulement connus pour être des gens aimables, nous sommes également connus pour faire beaucoup de bien! Jetez un coup d'œil à ces 5 marques canadiennes de produits alimentaires santé qui changent et innovent la façon dont nous mangeons et prenons soin de notre santé! Essayez-les - soutenez les locaux! -
Pancakes Miniatures Bananes Virales
Prenez ce tendance Viral Mini Pancakes à banane à un autre niveau avec Flourish Pancakes, un mélange haut protéine de Pancakes et gaufres! Les pancakes à banane et aux pépites de chocolats n'ont jamais été aussi délicieux - parfait pour un dimanche matin!
Article de la semaine
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TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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