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NaturaMarket Blogue | RECETTES | MODE DE VIE
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Velouté de Minestrone Végan Facile
Si vous êtes un fan de la pâte à la bolognaise classique, vous allez vouloir essayer cette version végétalienne de la Minestrone italienne ! Préparée avec la sauce Bolognaise Végétalienne de Good Food For Good, cette soupe Minestrone rapide ne prend que 20 minutes à préparer et sera certainement un hit pour une froide nuit d'hiver. -
Tarte au Berger Végétalien
Un repas facile pour le Veganuary : le meilleur Shepherd's Pie végétalien à base de Plant Boss Organic Plant Crumbles ! Les granulés donnent à la base du Shepherd's Pie une excellente texture qui contraste parfaitement avec les purées moelleuses ! Plein de légumes et d'épices, c'est un délicieux repas de semaine pour toute la famille. -
Les bienfaits pour la santé du vinaigre de cidre de pomme
Peut boire du vinaigre de cidre d'pomme vous aider à perdre du poids ? A-t-il vraiment des avantages pour la santé ? Apprenez tout ce que vous devez savoir sur ce jus de pomme fermenté et découvrez les nombreuses utilisations du vinaigre de cidre de pomme, y compris comment il peut améliorer votre santé intestinale, renforcer vos cheveux et plus encore ! -
Poulet rôti à la noix de coco et au curry Whole30
Commencez le mois de janvier Whole30 avec un repas que vous voudrez refaire encore et encore ! Cette recette facile Whole30 est le repas de confort ultime par temps froid. Des cuisses de poulet braisées cuites à la marinade de noix de coco et de citron vert Yai pour une expérience savoureuse et aromatique ! -
Chocolat noir aux fruits et aux noix sans produits laitiers
Fêtez le nouvel an avec cette délicieuse tablette de chocolat sans produit laitier ! Une délicieuse chocolat noir fondu résweeté au miel mélangé avec du riz croquant et parsemé d’un mélange de fruits secs, de noix et de graines pour une tablette sucrée et salée parfaite pour apporter à n'importe quelle fête du Nouvel An ! -
Truffes boules de neige à la beurre de cajou végétalien
Festives, amusants et délicieux pour tous les amateurs de beurre de cajou ! Ces truffes blanches en forme de boules de neige, douces et légèrement fondantes, sont préparées avec le beurre de cajou végane cru Artisana. La parfaite douceur végane pour les vacances, vous serez absolument ravis de la délicieuse saveur et de la simplicité de ces truffes sans gluten ! -
Milkshake protéiné au gingembre végétal
Rendez vos esprits (et votre entraînement) brillants ! Ce shake protéiné à la pâte à biscuits gingembre douce et crémeuse a le goût de biscuits gingembre fraîchement sortis du four et contient une grande quantité de protéine d'origine végétale ! Tous les délicieux parfums de la saison des fêtes et suffisamment pour partager ! -
Recettes de cookies Keto rapides et faciles pour les fêtes
Remplissez votre maison avec la chaude et douce odeur de biscuits -- après tout, c'est la saison des Fêtes! Nous avons pris des recettes de biscuits de fêtes traditionnelles et leur avons donné une touche cétogène pour des biscuits de fêtes faciles qui sont sûrs d'apporter des sourires et de la joie des Fêtes! -
Cupcakes sans gluten à la banane et aux cubes de pain
Prenez le pain à la banane à un tout nouveau niveau avec cette délicieuse version du classique pudding au pain! Fait avec un pain à la banane moelleux et pauvre en glucides, superposé à un coulis sans produits laitiers et à une sauce à la caramélisation facile à réaliser - c'est un dessert sans gluten pour les fêtes qui mérite une deuxième portion! -
Mélange crémeux de feta sucré & piquant
Le mélange parfait sans gluten pour votre prochain plateau-repas des fêtes! Une feta salée, du Mike's Hot Honey et des pistaches croquantes sont le combo ultime pour un plateau savoureux-sucré. Sertir avec des craquelins sans gluten de votre choix ou une baguette tranchée pour un plateau charcuterie à l’air irrésistible.
Article de la semaine
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TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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