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NaturaMarket Blogue | RECETTES | MODE DE VIE
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Smoothie de Merlé aux Baies Mixtes
Ajouter une délicieuse dose de vitamines et de minéraux à votre journée avec notre Smoothie de Merseaux aux Fruits Mistes. Chargé naturellement de collagène d'origine végétale, ce smoothie vous gardera belle et bien sous tous rapports! -
Bombs de nettoyage de toilette DIY faciles
Les bombes de toilettes faites maison sont parfaites pour nettoyer et rafraîchir la salle de bain. Elles sont faciles à faire et sont un excellent moyen de s'occuper de certaines choses sérieuses, sans ajouter de produits chimiques ni d'odeurs fortes.
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Tourtes aux fruits réels mélangés à la baie
Ces feuilletés maison sont très faciles à préparer et fourrés avec une garniture de fruits frais, naturellement sucrée avec un coulis de fruits et de sirop d'érable ! Frais et chaud, parfait avec une tasse de thé bien chaud un dimanche matin.
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Astuces pour le nettoyage du four: comment nettoyer rapidement votre four en profondeur
Nettoyer le four est un travail sale, mais quelqu'un doit le faire! Apprenez à enlever les aliments et la graisse brûlés avec ces produits simples pour un nettoyage profond et durable!
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Comment faire un substitut à l'eau de Javel entièrement naturel
Si vous adorez l'odeur du linge frais et propre, mais que vous détestez les produits chimiques des détergents traditionnels, alors cette alternative maison à l'eau de Javel est faite pour vous!
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Pancakes Véganes aux Pommes et aux Canneberges
Ces pancakes végétaliens moelleux à la cannelle et aux pommes ont le goût de la tarte aux pommes, mais sont beaucoup plus sains! Plein des meilleurs saveurs d'automne, ils sont sans gluten, végétaliens, super empilables et tellement rassasiants!
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Ramen végétalien facile "poulet"
Ramen instantané jazzé - mais qu'il soit végétalien ! Du tofu croustillant, du chou Bok Choy frais, du maïs et du nori font de ce ramen instantané un déjeuner satisfaisant - parfait pour les froids jours d'hiver. Ajoutez du craquelín au piment et n'oubliez pas de siroter le bouillon, il est absolument délicieux !
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Conseils pour un Thanksgiving sain
La fête de l'action de grâce est à propos de la famille, des amis et des festins. Et être en bonne santé ne devrait pas signifier le sacrifice du plaisir des vacances! Alors nous avons quelques conseils pour vous assurer d'avoir une fête encore plus saine et plus heureuse cette année - ne vous inquiétez pas, vous nous remercierez plus tard.
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Tarte à la citrouille végétalienne
Ceci n'est pas seulement la meilleure tarte à la citrouille que tu feras jamais - c'est la seule tarte à la citrouille dont tu auras jamais besoin. Doux etépicé, crémeux et à la citrouille, plein d'épices aromatiques chaudes. Personne ne saura même qu'il est végétalien !
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Qu'est-ce que votre dessert d'automne préféré révèle sur vous?
Avec l'arrivée de l'automne, nous avons pensé qu'il n'y avait pas meilleure façon de découvrir qui VOUS êtes que de déguster votre dessert d'automne préféré !
Article de la semaine
Retail Price 14,99 CA$ Our Price 12,99 CA$ (Save 13%)
TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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