#lowcarb

La décision de commencer un régime cétogène est seulement le premier pas de votre voyage cétogène. En continuant à creuser et à lire à propos de ce régime, vous réaliserez qu'il existe différentes approches pour atteindre le même objectif. Oui, il existe des moyens alternatifs pour atteindre la cétose. Mais quel type de régime cétogène vous convient le mieux? Voyons voir...

Ces délicieux carrés à faible teneur en glucides deviendront votre recette préférée pour toute occasion. Votre boulangerie peut maintenant être festive chaque fin de semaine toute l'année.

Ces mini pizzas à haute teneur en fibres faites avec le mélange de graines de lin Bob's Red Mill sont le parfait encas de milieu de journée ! Elles sont faciles à faire et aimées de tous ! Sans oublier qu'elles sont totalement personnalisables, il suffit juste d'ajouter vos garnitures préférées !

Ces douceurs au citron font d'un délicieux dessert d'été faible en glucides! Sucré avec de la stévia biologique Sweet Leaf, vous ne devineriez jamais qu'ils ne contiennent que 5g de glucides nets par tart. Allez-y!

Cette béchamel au pâtes est le plat réconfort parfait pour toute soirée de la semaine. Fait avec du penne de chou-fleur, c'est une excellente option sans gluten qui est également riche en protéines! Sans parler du fait qu'il est chargé en délicieux goût Pesto aux Basilic Mezzetta.

Cette chai latte réconfortant est rempli d'épices immunostimulantes et est parfaitement édulcoré avec le sirop Sweet Like Syrup adapté au régime cétogène. Il faut un peu plus de temps pour le préparer, mais c'est certainement le temps d'attente en vaut la peine!

Qui dit que la tarte à la citrouille est réservée aux vacances seulement? Nous devrions en profiter toute l'année! Ces barres sont faibles en glucides, en utilisant de la farine d'amande et de la farine de coco pour la pâte, et de la stévia en poudre pour sucrer! Pas besoin de créer le mélange d'épices parfait ici! Nous avons utilisé le mélange d'épices pour tarte à la citrouille Primal Palate qui a fait tout le travail!

Ce repas de soirée facile à base de Full Green Cauli Rice est rempli de bœuf tendre et de brocoli croquant ! Le meilleur, c'est que la riz au chou-fleur apporte une portion supplémentaire de légumes et est prêt en moins de 3 minutes au micro-ondes ou sauté dans une poêle !

Rien ne sonne mieux qu'un bol chaud de soupe par un jour d'hiver. Cette soupe fajita savoureuse ne nécessite pas beaucoup d'efforts et est prête en un rien de temps! Servez avec du cilantro frais, des avocats en dés et des chips de tortillas Siete No Salt concassées pour une texture et une croquant!