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Sans gluten | Céto | Paléo | Régime Whole30 | Végétalienne | Recipes and More...
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Tacos de Steak Marinés Expressions d'Ail
Déterrez votre poêle grill, vous allez vouloir faire ces tacos de steak faciles pour le dîner ce soir! Mariné avec la Vinaigrette Garlic Expressions et grillé à la perfection, ils sont comme des tacos authentiques de style restaurant sans avoir à quitter votre maison! -
Mini Donuts sans Gluten à la Pâte de Dattes et Glaçage à la Beurre
Vous n'avez pas à visiter la fête de printemps pour avoir des mini beignets frais! Attrapez un petit moule à beignets, sortez le mélangeur et préparez ces délicieux donuts au chocolat à la maison aujourd'hui! Garnis de glaçage au beurre de date au chocolat Bisou, ces beignets décadents sont délicieux et fondent dans la bouche, parfait pour un dessert!
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Rôti de jarret d'agneau de Pâques Whole30
À la recherche d'un dîner pour Pâques facile mais délicieux? Cette casserole de agneau tendre et juteux est le plat principal idéal pour votre dîner de Pâques. Savoureux et avec seulement 5 ingrédients et un temps de préparation minimal, ce repas Whole30 se prépare si facilement. -
Gluten-Free Apple Rose Pie
Gluten-free Easter baking just got photo-worthy with this spiced apple rose pie, made from delicious honey crisp apples - you’ll be sure to impress everyone with presentation and taste this Easter with this fragrant Easter pie! -
Bateaux concombre ceviche amical Whole30 en 15 minutes
Cette recette de bateau concombre ceviche compatible avec Whole30 est un régal pour les amateurs de poisson. Simple, facile à préparer et plein de saveur! Vous adorerez la saveur du citron conféré par les limes, ainsi que la croquant des concombres et la saveur salée du poisson qui crée un pur bonheur. -
Saucisse sans gluten et pois verts
Besoin d'un repas nutritif et délicieux en quelques minutes? Essayez alors ce plat de saucisse sans gluten et de petits pois ! Tout ce dont vous avez besoin est de l'huile d'avocat Chosen Foods et 15 minutes - pour un repas savoureux rapide à préparer et copieux ! -
Dip à la sardine fumée au bois sans céto-amical
Plongez dans un faisceau de saveur avec cette trempette de sardines fumées au bois Keto-friendly ! Riche en protéines et sûr de satisfaire - cette trempette crémeuse, fromagée et fumée est la trempette idéale pour une soirée vin & fromage ou à savourer comme collation de l'après-midi avec vos légumes préférés. -
Cuisson d'arugula et de thon Whole30
Servir un dîner facile convivial Whole30 avec cette recette de pudding d'arugula et de thon cétogène. Ce pain savoureux est riche en protéines et en saveur. -
Bouchées de saumon fumé au guacamole mexicain
Préparez un apéritif inspiré du Mexique et adapté au régime cétogène avec cette recette de bouchées de saumon fumé et de guacamole mexicain! Cet apéritif rapide et facile donne le ton à chaque fois! -
Galettes de maïs sans gluten pour le petit-déjeuner
Changez votre routine du petit-déjeuner avec ces savoureux gâteaux de maïs sans gluten pour le petit-déjeuner! Faits avec de la farine sans gluten, ces gâteaux de maïs sans gluten pour le petit-déjeuner sont la combinaison parfaite de salé, sucré et sain!
Article de la semaine
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TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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