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Sans gluten | Céto | Paléo | Régime Whole30 | Végétalienne | Recipes and More...
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Mocktail magique sans gluten aux fruits surpuissants
Ce Mocktail aux fruits peu sucrés a un ingrédient secret ... le chou rouge! Vous ne sentirez pas la légume du tout grâce aux SuperFruit Freezies biologiques Deebee à l'airelle et au pommegranat. Rafraîchissant et délicieux, ce Mocktail d'été ne se contente pas d'avoir l'air joli, c'est la façon parfaite de se rafraîchir un jour d'été chaud! -
Wraps de Laitue au Poulet Mangue et Piment Jalapeño
Parfaitement sucré et un peu épicé - ces Wraps de laitue au poulet Mango Jalapeño préparés avec la sauce Primal Kitchen BBQ Mango Jalapeño sont pleins de saveur et compatible avec le Whole30 ! Servez avec des garnitures fraīches comme l'avocat et les radis pour un douceur et une croustillante satisfaisante - c'est un délicieux repas d'été, si léger et rafraīchissant !
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Dîner de Caille et Champignons Paléo-convivial
Vous recherchez un dîner facile et compatible avec le régime paléo? Alors, ne cherchez plus! Ce dîner de cailles et de champignons rôtis utilise des ingrédients simples et compatibles avec le régime paléo pour créer un plat réconfortant et délicieux Whole30 en un rien de temps et est le dîner parfait sans gluten également. -
Bowl Bol de riz aux crevettes hawaiennes sans gluten
Saisissez un goût de l'été avec ce simple plat de crevettes hawaiennes sans amidon servi dans un bol de ananas frais! La douceur de l'ananas recouvre les crevettes croustillantes et parfume le riz créant un paradis sucré.
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Salade classique à la pointe
L'été est arrivé plus tôt! Préparez cette salade à la tranche classique et facile à préparer, faite de tranches croquantes et rafraîchissantes de laitue iceberg, nappée d'une sauce au fromage bleu crémeuse maison et parsemée de crumbles de bacon croustillants - le parfait accompagnement pour les barbecues de l'été!
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Poisson blanc floconneux Whole30 avec sauce curry rouge à la noix de coco
Utilisez cette recette facile pour préparer un repas de poisson convivial et compatible avec le Whole30! Préparé avec la sauce à base de coco rouge de Yai's Thai, des olives kalamata et du citron pour un délicieux mélange de saveurs du monde - accompagné de riz de chou-fleur moelleux!
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Tacos Tacos de poisson style tropical Whole30
Changez vos déjeuners et dîners avec ce poisson tropical à la coco et au citron, prêt en 30 minutes et entièrement Whole30 ! Cette délicieuse recette convient aux régimes cétogènes et est faite avec du saumon sauvage pêché de manière durable et du lait de coco biologique sans sucre Native Forest. Plein de saveur, ce plat satisfait votre besoin d'évasion aux tropiques ! -
Mac & fromage végétalien crémeux à la courge musquée
Le macaroni et le fromage à base de plantes le plus savoureux qui soit, prêt en moins de 30 minutes ! La levure nutritionnelle de Bob's Red Mill est l'ingrédient clé et elle donne à ce plat sa délicieuse saveur fromagée ! Préparé avec des pâtes à la pois chiches riches en protéines de Banza, ce macaroni et fromage sans gluten est le mets réconfortant parfait pour une alimentation saine. -
Salade Immunité-Boostante avec Vinaigrette Agrumes
Boostez votre système immunitaire avec cette recette facile de salade immuno-stimulante. Composée de baies dorées riches en antioxydants et surmontée d'une sauce salade à base de citron de Chosen Foods, cette salade colorée printanière est légère, savoureuse et sûre de garder des petits rhumes éloignés! -
Smoothie Funky Monkey Végan
Un favori d'enfance rendu sain! Un délicieux smoothie chocolat-banane végétalien avec du lait végétal Mooala fait avec des bananes! Ajoutez une cuillère à soupe de votre protéine végétale préférée et de beurre d'arachide pour un petit-déjeuner ou une collation satisfaisante.
Article de la semaine
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TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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