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  1. Boulettes d'énergie au beurre d'arachide et au sarrasin.

    Bouchées d'énergie au sarrasin à l'arachide

    Ces douces, pas de cuisson des friandises prendre seulement quelques minutes à faire dans le robot culinaire! Ils sont remplis d'ingrédients bons pour vous, y compris croustillantes Bob's Red Mill Sarrazin de Groats qui sont une grande source de protéines à base de plantes, et plein d'antioxydants! Apprenez à connaître le sarrasin - une non-céréale qui n'est pas lié à blé du tout.
  2. Avocats farcis à la Mangue-Thon Épicé

    Avocats fourrés au Mango-Thon Épicé

    Avec aucun temps de cuisson requis, les avocats farcis font le repas ou l'en-cas parfait de l'été! Ils sont prêts très rapidement, et sont remplis d'ingrédients délicieux à base de plantes, y compris le Vegan Tunah! Ajoutez autant ou peu de jalapeño que vous le souhaitez selon votre préférence en matière de piment.
  3. Mini Pizza Pepperoni aux Amandes et Graines de Lin

    Mini Pizza aux Piments, aux Amandes et Graines de Lin

    Ces mini pizzas à haute teneur en fibres faites avec le mélange de graines de lin Bob's Red Mill sont le parfait encas de milieu de journée ! Elles sont faciles à faire et aimées de tous ! Sans oublier qu'elles sont totalement personnalisables, il suffit juste d'ajouter vos garnitures préférées !
  4. Trempage Méditerranéen en Couches avec Craquelins de Pita aux Légumes

    Dip Méditerranéen en Couches avec Crackers de Pita aux Légumes

    Cette trempette savoureuse et simple, composée d'hummus, de tzatziki et de garnitures fraîches, se prépare rapidement et constitue un merveilleux apéritif! Nous vous recommandons d'utiliser les craquelins végétariens à l'herbe méditerranéenne Simple Mills. Ils sont parfaits pour ramasser.
  5. Carrés de tarte à la citrouille à faible teneur en glucides

    Carrés de tarte à la citrouille faible en glucides

    Qui dit que la tarte à la citrouille est réservée aux vacances seulement? Nous devrions en profiter toute l'année! Ces barres sont faibles en glucides, en utilisant de la farine d'amande et de la farine de coco pour la pâte, et de la stévia en poudre pour sucrer! Pas besoin de créer le mélange d'épices parfait ici! Nous avons utilisé le mélange d'épices pour tarte à la citrouille Primal Palate qui a fait tout le travail!
  6. Poulet Popcorn au Nacho et Sauce Tex-Mex et Ranch

    Poulet popcorn au nacho + trempette ranch tex-mex

    Poulet au pop-corn sans grains fait maison à l'aide de chips Siete Nacho Tortilla qui sortent croustillantes et si délicieuses! Accompagnez avec une sauce Ranch Tex-Mex sans produits laitiers pour un traitement ultime, ou utiliser votre trempette préférée!
  7. Muffins aux Gingersnap avec Beurre à la Vanille

    Muffins au Gingersnap avec crème de beurre à la vanille

    Ces muffins Gingersnap sont un traitement de vacances que tout le monde est sûr d'aimer! Ils ont une texture douce et moelleuse, un goût subtil de gingembre et sont faits avec des ingrédients simples. Pour un brunch des vacances, faites les cuire en mini-muffins pour un traitement en petite taille!
  8. Mini Pain de Viande avec Purée de Chou-fleur

    Mini-pain de viande avec purée de chou-fleur

    Essayez cette famille préférée sous une forme non traditionnelle de bouchée! La Nouvelle Primale ketchup et moutarde font un parfait topping pour les pains de viande, et substitutiondes pommes de terre à la purée pour du chou-fleur fouetté font de cette recette une option à faible teneur en glucides!
  9. Bouchées de chou-fleur Buffalo avec Primal Kitchen Vegan Ranch

    Bouchées de chou-fleur Buffalo avec ranch

    Ces bouchées de chou-fleur épicées à faible teneur en glucides sont parfaites pour divertir et pour les réunions familiales! Tout ce dont vous avez besoin sont quelques éléments de base de votre garde-manger, y compris votre sauce piquante préférée au buffalo. N'oubliez pas de servir ces bouchées avec la Vinaigrette Vegan de Primal Kitchen pour équilibrer la chaleur!
  10. Rouleau de sushi de saumon fumé de Philadelphie à faible teneur en glucides

    Rouleau de sushi saumon fumé de Philadelphie à faible teneur en glucides

    Réaliser un riz collant parfait pour le sushi peut être délicat ! Ce rouleau de sushi est facile à préparer avec l'aide du riz collant Konjac Better Than Rice. Aucune cuisson n'est nécessaire et chaque rouleau ne contient que 15 g de glucides nets environ, comparé aux rouleaux de sushi standard qui contiennent en moyenne 40 g !

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