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  1. Tips For Meal Prepping All Year Long

    4 Essential Tips to Make Meal Prepping Easy

    Meal prepping may be a New Year’s resolution you have set for yourself suddenly that seems more daunting than expected. Here are some easy tips to make meal prepping easier than ever,  so you can continue way past the new year!

  2. Soupe aux carottes et aux lentilles assaisonnées

    Soupe carottes et lentilles assaisonnées

    Rempli de lentilles et de carottes douces et tendres - cette soupe consistante vous réchauffera de l'intérieur! Les épices lui donnent une touche aromatique et il y a juste un soupçon de lait de coco pour la crémeuse. C'est sucré et savoureux, crémeux et épicé, parfait pour une nuit froide!

  3. Voici quelques façons de rendre les nouilles Ramen plus saines.

    Comment rendre votre ramen instantané plus sain et plus savoureux

    Avec quelques petits trucs et astuces simples, vous pouvez transformer le humble ramen instantané en un repas plus sain - en ajoutant des tours nutritionnels qui rendent ce repas classique tellement plus sain pour vous!

  4. Soupe de

    Soupe de "poulet" végétalien

    Si vous cherchez quelque chose de chaud et de réconfortant, cette soupe fera l'affaire. Avec un bouillon vegan spécial et beaucoup de légumes nourrissants, c'est un excellent repas pour les mois d'hiver froids et ça a tout le confort dont vous avez envie !

  5. Pâtes crémeuses aux choux frisés de la Toscane

    Pâtes au Chou Kale Cremoso Tuscan

    Cette recette de pâtes rapide et facile illumine n'importe quelle soirée de la semaine. Avec sa sauce crémeuse et quelques ingrédients simples, ce mélange de pâtes, de chou frisé et de tomates séchées au soleil est riche en saveur et peu d'efforts--parfait pour n'importe quelle soirée de la semaine !
  6. Gratin au Brocoli-Fromage à Faible Teneur en Glucides

    Gratin de Brocoli fromage faible en glucides

    Pour les adultes et les enfants - le brocoli au fromage est toujours le accompagnement parfait, surtout lorsqu'il est recouvert de croustilles ! Parfaitement assaisonné, croustillant et faible en glucides - parfait pour les amateurs de keto !

  7. Ramen facile végétalien «poulet»

    Ramen végétalien facile "poulet"

    Ramen instantané jazzé - mais qu'il soit végétalien ! Du tofu croustillant, du chou Bok Choy frais, du maïs et du nori font de ce ramen instantané un déjeuner satisfaisant - parfait pour les froids jours d'hiver. Ajoutez du craquelín au piment et n'oubliez pas de siroter le bouillon, il est absolument délicieux !

  8. Lasagne sans gluten au coin du feu

    Casserole de lasagne paresseuse sans gluten

    Cette lasagne «déconstruite» rapide et délicieuse est une gagnante du soir de semaine! La sauce tomate à la basilic savoureuse aide à réunir tous les goûts classiques de lasagne, il suffit de choisir votre pâte préférée, de mélanger le fromage et de cuire au four jusqu'à ce qu'elle soit chaude et mousseuse.

  9. Aliments vraiment gras x Kaizen Macaroni au fromage

    Macaroni et fromage céto faible en glucides (sans chou-fleur)

    Cette recette de macaroni et fromage cétogène est riche et indulgente. La meilleure partie? Cette recette ne nécessite pas de chou-fleur. Elle utilise de VRAIS pâtes pour créer la base parfaite et ultra-fromagée pour votre macaroni à faible teneur en glucides et à haute teneur en protéines.

  10. Taco farcis végétalien en coquilles de pâtes

    Tacos Vegan fourrés à des coquilles de pâtes jumbo

    Accueillant, simple et tellement délicieux - vous ne croirez pas que ces coquilles de pâtes à tacos sont entièrement végétaliennes! Remplies de délicieuses garnitures et enrobées d'une sauce aux enchiladas savoureuse. Ça vaut le coup d'essayer pour votre prochain Taco Tuesday!

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