#wellness

Si vous adorez l'odeur du linge frais et propre, mais que vous détestez les produits chimiques des détergents traditionnels, alors cette alternative maison à l'eau de Javel est faite pour vous!

La fête de l'action de grâce est à propos de la famille, des amis et des festins. Et être en bonne santé ne devrait pas signifier le sacrifice du plaisir des vacances! Alors nous avons quelques conseils pour vous assurer d'avoir une fête encore plus saine et plus heureuse cette année - ne vous inquiétez pas, vous nous remercierez plus tard.

Fruits and vegetables can have harmful pesticides, waxes, critters (including bugs), and germs. And that's why it's so important to wash them thoroughly before eating them! We show you the best and easiest ways to wash your produce!

Ready to start meal prepping? It can seem like a daunting task, but we promise it's not as hard as you think. It's actually pretty easy. We've got some tips and tricks that'll help you get the most out of your meal prep sessions.

Les enfants aiment bien faire des désordres, mais le ménage? Pas vraiment. Nous savons que convaincre les enfants de nettoyer leurs bazar est souvent un défi, mais nous avons trouvé son secret!

Intuitive eating can be a confusing concept. We break down the basics of this newer non-diet approach--Are you ready to start healing your relationship with food?

Nous savons que vous voulez profiter au maximum de ce merveilleux temps! Et nettoyer votre cour est une obligation! Nous avons trouvé les meilleures, les plus faciles et les plus écologiques façons pour vous de le faire! 

Nous avons trouvé un moyen facile pour réduire votre gaspillage alimentaire ! Tout comme vous, ces entreprises alimentaires durables se soucient de la planète et s'engagent à produire des produits à partir de produits alimentaires recyclés qui auraient été des déchets alimentaires. Vous serez peut-être surpris de ce que nous avons découvert !

Quelle est la meilleure façon de célébrer la fête du Canada que de préparer les recettes canadiennes préférées de tous mais de manière saine ? Nous avons donné une nouvelle touche savoureuse aux délices classiques du Grand Nord tout en restant fidèles à leur authenticité. Délicieux, authentiques et sains. Qu'en pensez-vous, hein ?