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Sans grains

Sans-grains ? Oui s'il vous plait ! Plongez dans un monde de produits sans grains qui rendront votre alimentation sans grains plus facile !
  1. Front of Healthy Crunch Keto Coconut Chips White Choco’latte, 100g Puces de noix de coco cétogènes Healthy Crunch saveur Choco'latte blanc, 100g
    6,99 CA$
  2. Front of Banza Chickpea Rice Garlic Olive Oil Riz de pois chiches Banza à l'ail, 198g
    6,49 CA$
  3. Front of That’s It. No Sugar Added Fruit Bar Apple Pear, 1 Bar C'est tout. Barre de fruit sans sucre ajouté Pomme Poire, 1 barre
    2,99 CA$
  4. Front of KaiZen High Protein Low Carb Pasta Fusilli " Pâtes Fusilli à Haute Teneur en Protéines et Faibles en Glucides Kaizen, 226g
    14,99 CA$
  5. Front of Simple Mills Protein Almond Pancake Mix Mélange à pancakes à la farine d'amande et protéines sans gluten Simple Mills Original, 295g
    13,99 CA$
  6. Front of Jackson's Sweet Potato Chips With Avocado Oil Carolina BBQ Croustilles de patates douces Jackson avec de l'huile d'avocat Carolina BBQ, 142g
    5,99 CA$
  7. Front of That’s It. No Sugar Added Fruit Bar Apple Strawberries, 35g C'est tout. Barre de fruits sans sucre ajouté pomme fraises, 1 barre.
    2,99 CA$
  8. Front of Good Health Kettle Style Sweet Potato Chips Sea Salted, 141.8g Crousty Chips au Style Bouilloire de Patate Douce au Sel de Mer, 141.8g
    5,99 CA$
  9. Front of Jackson's Sweet Potato Chips with Avocado Oil Sea Salt Croustilles de patates douces de Jackson à l'huile d'avocat et au sel de mer, 142g
    5,99 CA$
  10. Front of Ecoideas Coffideas AIP Coffee Alternative Original Ecoideas Coffideas Alternative de café AIP Original, 150g
    19,99 CA$
  11. Front of Ecoideas Coffideas AIP Coffee Alternative Gold Café alternatif Ecoideas Coffideas AIP Gold, 150g
    19,99 CA$
  12. Front of Simple Mills gluten-Free Soft-Backed Almond flour Bars Peanut Butter Chocolate Chip Barres à la farine d'amande sans gluten moelleuses de Simple Mills au beurre d'arachide et pépites de chocolat, 5 barres.
    9,99 CA$
  13. Front of Miracle Noodle Ready To Eay Vegan Pad Thai Miracle Noodle Pad Thai Végétalien Prêt-à-Manger, 280g
    7,89 CA$
  14. Front of Lovebird Grain-Free Cacao Cereal Céréales sans grains Lovebird O Cacao, 198g
    12,99 CA$
  15. Front of Simple Mills Organic Seed Flour Crackers Everything, 120g Craquelins à la farine de graines biologiques Simple Mills Tout-en-un, 120g.
    8,99 CA$
  16. Front of Miracle Noodle Ready to Eat Keto Plant-Based Noodles Fettucine, 200g "Miracle Noodle Nouilles Prêtes à Manger Céto à Base de Plantes, Fettuccine, 200g"
    4,89 CA$
  17. Front of Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, 60g Whisps Croustilles de Fromage Asiago & Pepper Jack, 60g
    5,99 CA$
  18. Wildway Granola Sans Céréales Pomme Cannelle, 227g Wildway Granola Sans Céréales Pomme Cannelle, 227g
    Retail Price 10,49 CA$ Our Price 8,89 CA$ (Save 15%)
  19. Front of That’s It. No Sugar Added Fruit Bar Apple Mango, 1 Bar C'est tout. Barre de fruits sans sucre ajouté à la pomme et à la mangue, 1 barre.
    2,99 CA$
  20. Front of Whisps Hot & Spicy Cheddar Cheese Crisps, 60g Croustilles de fromage cheddar épicé Whisps, 60g
    5,99 CA$
  21. Front of That’s It. No Sugar Added Fruit Bar Apple Cherries, 1 Bar Voilà. Barre de fruits sans sucre ajouté Pommes Cerises, 1 Barre.
    2,99 CA$
  22. Front of BeyondChipz Bada BBQ BeyondChipz Bing BBQ, 150g
    10,99 CA$
  23. Front of BeyondChipz Salty Good Au-delà de Chipz Bon salé, 150g
    10,99 CA$
  24. Front of The Good Crisp Company Classic Original Potato Crisps, 160g Le Good Crisp Company Classic Original Potato Crisps, 160g
    4,89 CA$
  25. Front of Simple Mills Grain-Free Almond Flour Baking Mix Pumpkin Bread, 255g Mélange à pâtisserie sans grains à la farine d'amande Simple Mills pour muffins et pain à la citrouille, 255g
    13,99 CA$
  26. Front of Siete Nacho Grain Free Tortilla Chips, 142g Croustilles de Tortilla sans grains Siete Nacho, 142g
    Retail Price 7,99 CA$ Our Price 4,39 CA$ (Save 45%)
  27. Front of Simple Mills Grain-Free Almond Flour Baking Mix Pizza Dough, 277g Mélange à pâte à pizza sans grains à la farine d'amande Simple Mills, 277g
    13,99 CA$
  28. Front of Thrive Provisions Wagyu Beef Bar Honey Lime and Black Pepper, 43g Barre de boeuf Wagyu Thrive Provisions au miel, au citron vert et au poivre noir, 43g
    6,49 CA$
  29. Front of Miracle Noodle Keto Plant-Based Noodles Angel Hair, 200g Miracle Noodle prêtes à manger Keto Nouilles à base de plantes Angel Hair, 200g
    Retail Price 4,89 CA$ Our Price 4,49 CA$ (Save 8%)
  30. Front of Catalina Crunch Keto Friendly Cereal Honey Graham, 255g Catalina Crunch Céréales Keto Amicales Saveur Miel Graham, 255g
    13,99 CA$
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Avez-vous décidé d'aller sans grains? Eh bien, vous êtes venus au bon endroit!

Dites-moi, quelle est une alimentation sans grains?

Une alimentation sans grains se concentre sur l'élimination de tous les grains et produits à base de grains, y compris le blé, l'orge, le seigle, l'avoine, le maïs séché et le riz. En dehors des grains/produits à base de grains, il n'y a aucune autre restriction sur ce que vous pouvez manger! 

Mais... pourquoi aller sans grains?

Certains des principaux motifs pour lesquels quelqu'un envisagerait de passer à une alimentation sans grains incluent :

  • Une alimentation sans grains peut promouvoir la perte de poids - les produits à base de grain sont généralement hautement raffinés et transformés. Se concentrer sur une alimentation plus naturelle et moins transformée peut vous aider à perdre du poids. 
  • Vous pouvez améliorer votre brouillard mental en allant sans grains - certaines personnes ont déclaré qu'elles avaient plus de clarté, de prise de conscience mentale et d'énergie en général en éliminant les grains! 
  • Une alimentation sans grains peut améliorer une intestin "perméable" - ceux qui souffrent d'affections du système digestif comme la maladie coeliaque, ou un intestin «perméable», peuvent voir leurs symptômes s'améliorer en suivant une alimentation sans grains. 
  • En allant sans grains, vous pouvez améliorer votre santé mentale - le gluten (souvent présent dans les produits à base de grains), ressemble à des substances cérébrales qui soutiennent notre santé mentale. Si votre corps ne supporte pas le gluten, il produira des anticorps et attaquera toutes les substances qui ressemblent au gluten, ce qui peut affecter votre santé mentale. Curieusement, les personnes atteintes de troubles mentaux tels que la schizophrénie et l'autisme ont des taux élevés d'anticorps pour le gluten, même s'ils n'ont pas été diagnostiqués avec une intolérance au gluten. 
  • Une alimentation sans grains peut aider à contrôler votre glycémie - les grains contiennent des quantités élevées de sucre, et les produits à base de grain sont souvent raffinés et pauvres en fibres. Cela peut alors faire grimper votre taux de sucre sanguin. 
  • Enfin, aller sans grains peut aider à réduire la douleur - lorsque votre corps ne peut pas tolérer les grains, cela peut entraîner de l'inflammation. L'inflammation peut alors se propager dans tout votre corps et provoquer des douleurs, comme des douleurs articulaires et des migraines. 

Alors, comment suivre un régime sans grains ?

Lorsque vous suivez un régime sans grains, il y a certaines choses que vous devez éviter !

Ce dont vous ne devez pas manger comprend : Le blé, le seigle, l'orge, l'avoine, le maïs, le riz, le quinoa, l'amarante, le sarrasin, le millet, le bulgur, le sorgho et tous les additifs fabriqués à partir de ceux-ci (graines, amidons, germes).

Alors, que puis-je manger avec un régime sans grains ?

Voici quelques bons substituts pour un régime sans grains : Manioc, noix de coco, tigernut (pas une noix !), toutes les noix / graines; amandes, noix du Brésil, canola, cajous, chia, café, cacao, châtaignes, lin, noisettes, chanvre, macadamias, pacanes, pignons de pin, pistaches, citrouille, carthame, sesame, tournesol, noix, haricots, pois, lentilles, pois chiches, cacahuètes soya et tous les produits faits avec ces ingrédients.

Rendez votre magasinage pour votre régime sans grains plus facile à gérer en explorant cette sélection pratique que nous avons créée pour vous !