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Collagène

Collagène

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Qu'est-ce que le collagène?
Le collagène est la protéine la plus abondante de toutes les protéines de votre corps (presque 1/3 de toute la protéine dans votre corps). Il a de nombreuses fonctions vitales, aidant à fournir de la structure dans une gamme de tissus, de vos os à votre peau, à vos muscles!  A mesure que vous vieillissez, votre corps ne peut pas produire la même quantité / qualité de collagène. Etant donné qu'il s'agit d'une protéine essentielle dans tout votre corps, vous pouvez voir pourquoi ce ne serait pas génial!

Pouvez-vous obtenir du collagène des aliments? Oui, mais il est préférable d'obtenir le collagène des produits sur le marché, puisque la plupart des produits du marché contiennent la forme hydrolysée de collagène. La forme hydrolysée est plus facile à absorber et plus facilement disponible pour que votre corps l'utilise, ce qui vous permettra d'obtenir plus rapidement les résultats que vous méritez!

Quels sont les avantages de la supplémentation en collagène?

Le collagène a des tonnes de bienfaits pour la santé! Voici 10 façons dont le collagène peut améliorer votre santé: 1. Le collagène peut soulager le syndrome de l'intestin perméable! Le collagène ou «villi» recouvre votre paroi intestinale. Le collagène crée un joint étanche et empêche un intestin perméable. Sans suffisamment de collagène, vous subirez un intestin perméable et des inflammations sous différentes formes (IBD, Chrons, maladie cœliaque et colite ulcéreuse). 2. Le collagène est anti-âge ! Votre peau est faite de collagène. Les rides et ridules apparaissent lorsque votre corps décompose plus de collagène qu'il n'en produit. La supplémentation en collagène s'est avérée plus efficace que les crèmes pour traiter les rides. De plus, le collagène peut réduire la taille des pores, aider à garder votre peau hydratée, ferme et à son meilleur! 3. Le collagène peut vous aider à construire et à maintenir vos muscles et un poids sain! Le collagène contient de la glycine, un acide aminé utilisé pour construire les muscles. Sans suffisamment de collagène, les muscles peuvent devenir mous. Assurez-vous d'obtenir suffisamment de glycine à partir du collagène pour garder vos muscles bien toniques! De plus, l'ajout de masse musculaire supplémentaire à votre corps peut vous aider à brûler des calories et à atteindre vos objectifs de perte de poids. 4. Le collagène peut maintenir vos os forts! Le collagène est un composant essentiel des os. Avec le temps ou les blessures, nos os peuvent devenir faibles et cassants. L'ajout de collagène à votre alimentation peut améliorer votre densité osseuse et vous protéger contre l'ostéoporose ou les blessures osseuses. 5. Le collagène soulage la douleur articulaire! Le collagène permet à vos articulations de se mouvoir confortablement. Lorsque notre corps ne peut pas produire suffisamment de collagène, nous pouvons nous sentir rouillés, comme l'homme de fer-blanc. Obtenir suffisamment de collagène dans votre alimentation peut vous garder sans douleur et en mouvement! Ceux qui souffrent d'arthrite ou qui souffrent d'inflammation chronique des articulations pourraient bénéficier d'une supplémentation en collagène.

6. Le Collagène peut vous aider à dormir!
Le collagène contient l'acide aminé et le neurotransmetteur, la glycine. La glycine peut aider votre corps à se détendre, ce qui vous aidera à avoir votre dose de sommeil.

7. Le Collagène est une grande source de protéines!
Votre corps a besoin d'environ 0,8 g de protéines par kilogramme de poids corporel. La consommation de produits avec du collagène ajouté vous donnera une dose supplémentaire de protéines et vous aidera à atteindre vos objectifs en protéines!

8. Le Collagène peut renforcer vos cheveux et vos ongles!
Vos cheveux et vos ongles sont faits de Collagène. Avoir assez de Collagène dans votre alimentation peut garantir des cheveux et des ongles forts et en bonne santé.

9. Le collagène soutient la santé cardiaque!
Le Collagène contient l'acide aminé Proline. La proline peut empêcher le gras d'être déposé dans vos artères. De plus, vos artères sont construites à partir de Collagène! Avoir suffisamment de Collagène dans votre alimentation peut garder vos artères propres et robustes.

10. Le collagène soutient la santé du foie.
La glycine contenue dans le Collagène aide votre foie à éliminer les toxines; cela signifie que votre foie peut fonctionner plus efficacement!

Comment utiliser le Collagène?
Des bonbons au flocons d'avoine, aux crèmes à café ou tout simplement à l'ancienne, à la gélule, il y a tellement de possibilités d'utiliser le Collagène que vous trouverez certainement quelque chose que vous aimerez!

Ajoutez du collagène à votre café du matin ou à votre smoothie quotidien! Il est sans goût et sans odeur, vous ne le remarquerez même pas!

Réchauffez-vous avec une soupe faite avec Kettle & Fire Beef Bone Broth. Chaud, confortable, sain et délicieux!

Commencez votre matinée avec un grand bol de Purely Elizabeth Gluten-Free Grass-Fed Collagen Protein Oats. Flocons d'avoine à bénéfices!

Profitez des avantages du Collagène où que vous soyez! Utilisez les Peptides de Collagène Élevés sur pâturage, nourris à l'herbe, Vital Proteins pour obtenir vos résultats en collagène, où que vous soyez.

Quand la vie vous donne des citrons, vous faites un complément alimentaire à base de Protéine Multi Collagène Ancient Nutrition. Saveur de limonade à la fraise, YUM!

Combien de temps faut-il pour voir les résultats du Collagène?
Environ 12 semaines, mais cela varie selon la personne.