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Sans gluten, végétalien, à base de plantes
Fait 8 popsicles
Ingredients:
1½ tasses de kefir à base de plantes
1 tasse de fruits mélangés surgelés (bleuets, framboises, tranches de fraises)
1-2 cuillérée à soupe de sirop d'érable, au goût
½ cuillérée à thé d'extrait de vanille
1 tasse de Granolas germées One Degree Organic Foods
Fournitures supplémentaires :
moule à popsicles
baguettes à popsicles
Instructions :
Mixer ensemble le kefir, les fruits mélangés, le sirop d'érable et l'extrait de vanille dans le robot culinaire jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.
Répartir le mélange mixé dans les moules à popsicles et ajouter les granolas par-dessus. Utiliser un couteau à beurrer pour pousser les granolas légèrement dans le yogourt.
Mettre le couvercle sur les moules et insérer les baguettes à popsicles. Placer au congélateur pendant 4 heures au moins ou jusqu’à ce qu'elles soient complètement congelées.