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Fajitas de bifteck de Frontera rapide et facile avec guacamole
Les fajitas du soir sont plus rapides lorsque vous avez de la sauce toute prête Frontera Fajitas Skillet Sauce dans votre garde-manger! Chargé de bœuf et de légumes, ce plat populaire est prêt en 15 minutes. Pour une alternative sans grains, accompagnez-le de tortillas de farine d'amande Siete, et n'oubliez pas la guacamole !
Paleo
Pour 4 personnes
Ingrédients
Pour le guacamole Frontera :
2 gros avocats mûrs (ou 3-4 petits)
1 paquet de mélange pour guacamole Frontera
Pour les fajitas bœuf :
2 c. à table d'huile d'olive extra vierge
½ petit oignon jaune, tranché
1 poivron rouge, coupé en lanières
1 poivron jaune, coupé en lanières
1 livre de bœuf haché (ou de bavette de bœuf très mince)
1 paquet de sauce à fajitas Frontera
8 tortillas de farine d'amande Siete
Coriandre fraîche hachée, pour servir
Instructions
1. Pour le guacamole, écrasez les avocats en une texture granuleuse. Ajoutez le mélange pour guacamole Frontera et mélangez bien pour homogénéiser. Réservez au frigo jusqu'à ce que les fajitas soient prêtes à servir.
2. Chauffez une grande poêle en fonte à feu moyen-vif. Ajoutez 1 cuillère à table d'huile d'olive dans la poêle, puis ajoutez l'oignon et le poivron. Faites sauter les légumes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres et grillés, mais toujours croquants, 5 à 7 minutes.
3. À l'aide de pinces, transférez les légumes sur une assiette et réservez. Ajoutez le reste de la cuillère à table d'huile d'olive dans la poêle chaude. Assaisonnez le steak avec du sel et du poivre et ajoutez-le à la poêle. Faites sauter en remuant constamment jusqu'à ce que la viande soit grillée de tous les côtés, 2 à 3 minutes pour la cuisson à point (medium rare). Pour la cuisson bien faite, ajoutez quelques minutes supplémentaires.
4. Quand le bœuf est cuit selon vos préférences, ajoutez les légumes et la sauce à fajitas Frontera dans la poêle. Laissez mijoter juste assez longtemps pour que la sauce et les légumes chauffent. Servez dans une tortilla chaude Siete avec du guacamole.
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Épuisé
TIP OF THE WEEK
Ah, November, the start of Cold and Flu Season in Canada. Want to know how to stay healthy this Cold and Flu Season? We’ve got a medicine cabinet full of natural cold and flu remedies that can help you to boost your immune system and prevent the flu naturally, or be prepared when sickness strikes!
Wondering What are the Best Vitamins for Cold and Flu Season?
Vitamin C: Found in many citrus fruits, Vitamin C is a natural immunity booster, and can help prevent the common cold. Vitamin C chews and supplements are all great ways to increase your Vitamin C intake and stay healthy during Cold Season 2021.
Vitamin D3: A great supplement to take during cold and flu season, when you don’t have as much exposure to sunlight. A Vitamin D3 supplement can help prevent acute respiratory infections in the winter months, keeping your respiratory system in tip-top shape.
Stock up on the Best All-Natural Home Remedies
Here are some of the best foods for preventing a cold and/or getting rid of a cold or flu:
Honey: This natural sweetener has antimicrobial properties, making it a top-notch contender when it comes to naturally fighting off viruses. Honey also has a soothing effect, relieving cough and sore throat. Add some honey to hot water and lemon and have honey lemon throat lozenges and throat spray on hand for those days when you need a little immunity boost!
Garlic: An ancient home remedy for the cold and flu, garlic is known for its antibacterial and antiviral properties. Consume raw garlic to maintain a healthy immune system or at the first sign of sickness and incorporate fresh, garlic-rich foods into your diet.
Elderberry: Rich in antioxidants and Vitamin C, elderberry is a great natural remedy that can fight off flu viruses. Sip on a tea infused with elderberry and echinacea, and have a natural cold syrup ready for the first signs of sickness this cold season.
Ginger: You might not want to skip out on ginger next time you’re out for sushi! This powerfully potent plant can help to reduce inflammation, soothe a sore throat, and protect against cold viruses. Sip on ginger throat soother or a ginger infused tea, and have ginger chews readily available when the sore throat strikes!
Soup: Your grandma wasn’t lying when she said soup would cure your cold! Not only is soup rich in immune-boosting vitamins, it can also help to reduce congestion and soothe a sore throat. Stock up on healthy soups this Winter season, to keep your immune system healthy and strong.
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