Treats santé pour affronter la chaleur de l'été

L'été arrive bientôt et nous cherchons tous des moyens de rester au frais. Grâce à notre compilation des meilleurs en-cas sains pour l'été, il n'est pas nécessaire de suer pour décider quoi manger pour se rafraîchir cette saison !

L'été est là et les aliments et boissons plus froids et plus sucrés, rafraîchissants par une chaude journée d'été, arrivent ! Mais qui dit que vous devez aller à la crèmerie pour avoir ces crèmes glacées et ces limonades ? Chez Natura Market, nous sommes tous à propos de rendre vos aliments et boissons préférés et nostalgiques que vous aimeriez déguster aux points de plage et aux carnavals estivaux de votre jeunesse, encore plus sains pour les régimes et modes de vie modernes ! Voici quelques-unes de nos douceurs d'été préférées que vous pouvez préparer et savourer sans le tracas et sans les conservateurs !

Tout le monde crie pour une glace personnalisée !

La crème glacée est un délice intemporel de l'été qui existe depuis toujours, et c'est la façon parfaite de se détendre après une longue journée de divertissement estival, mais il y a certains d'entre nous qui ne peuvent pas profiter de la crème douce et sucrée sans le risque de carie dentaire de sa teneur en sucre, ou sans compromettre les autres choses que nous mangeons à cause des glucides de la crème glacée. Nous essayons d'apprécier notre été autant que possible, nous n'avons pas le temps de gérer des problèmes d'estomac ou des maux de dents, ou de nous limiter dans nos régimes et de sacrifier ce que nous aimons ! C'est pourquoi MasterMix a nos dos avec leur Mix de crème glacée sans sucre ajouté. Non seulement ce mélange à glace est facile à préparer, mais il est également céto-amical, de sorte que vous pouvez poser des pelletées, sans culpabilité !

De quoi avez-vous besoin ?

Mélange à glace MasterMix

2 tasses de crème à table

Fabricant de crème glacée ou un sac à fermeture Éclair et un robot culinaire si vous n'avez pas de fabricant de crème glacée.

Instructions

Dans un bol à mélanger, versez le mélange à crème glacée MasterMix Ice Cream Mix et two tasses de crème ensemble. Si vous avez un moule à glace, il suffit d'ajouter le mélange et de le congeler jusqu'à ce qu'il soit prêt à être mangé !

Sans un moule à glace : versez dans un sac sous vide et placez-le dans votre congélateur jusqu'à ce qu'il soit ferme. Transférez le mélange dans un robot culinaire et traiter jusqu'à ce que la mélange s'adoucit dans la consistance de crème glacée soft serve et transférer dans une casserole ! Gardez-le congelé comme vous le feriez pour votre crème glacée régulière et dégustez ! Vous pouvez personnaliser davantage votre crème glacée avec des cornets de crème glacée biologique et du nourrir de vos favoris! Plus besoin de courir après le camion à crème glacée, ou de manquer ce délicieux dessert d'été quand vous pouvez le préparer à votre façon !

Plongez-vous dans ces après-midi ensoleillés avec des bananes glacées au chocolat !  

Les fruits et le chocolat sont généralement une combinaison gagnante, mais les mettre au congélateur leur donne un bonus de fraîcheur qui est un excellent moyen de se rafraîchir pendant ces après-midi où le soleil est perché haut dans le ciel !

Ce dont vous avez besoin

Bananes fraiches (environ 2), pas préalablement congelées afin de conserver la meilleure texture

Un barre de pâtisserie au chocolat Lily's Sweets complète  

Supplémentaire :

Nourrir ou des morceaux de granola à saupoudrer au dessus !

Instructions

Sur une planche à découper, prenez votre barre de cuisson au chocolat et hachez-la en morceaux. Placez-la dans un contenant résistant à la chaleur assez petit pour entrer dans une casserole.       

Faites bouillir un pot d'eau et baissez la chaleur. Placez le récipient résistant à la chaleur avec les morceaux de chocolat à l'intérieur. Remuez le mélange avec une spatule jusqu'à ce que le chocolat soit fondu et lisse, puis retirez le récipient et mettez-le de côté.

Hachez vos bananes en tranches épaisses et déposez-les sur une plaque avec du papier parchemin, puis à l'aide d'une fourchette, prenez les morceaux de banane et plongez-les dans le chocolat encore chaud.

Vous pouvez ajouter vos brillants alimentaires ou des morceaux de granola avant que le chocolat ne durcisse, puis mettez le plateau au congélateur.

Après environ 2 heures, vos morsures de bananes recouvertes de chocolat devraient être prêtes à déguster ! 

Refroidissez-vous avec des DeeBee's Freezies!

Je pense que nous nous souvenons tous de ces journées d'été lorsque nos parents sortaient des freezies lorsque nous avions envie de quelque chose pour nous rafraîchir après avoir joué à l'extérieur avec nos amis, mais ce que nous ne nous souvenons probablement pas, c'est à quel point ces freezies contenaient de sucre et d'ingrédients artificiels, ou peut-être que nous nous en souvenions, mais nous n'en avions pas alors. Maintenant, c'est le temps de changer ce que nous mettons dans nos corps, et de nombreuses marques comprennent cela, c'est pourquoi il y a un tel changement dans l'industrie alimentaire. Non seulement les entreprises veulent capturer ces meilleurs moments lorsque nous étions jeunes avec leurs aliments, mais elles veulent également s'aligner sur les tendances actuelles. DeeBee's a été créé par amour pour le traitement d'été préféré et transformé en freezies de super-fruits biologiques sans produits chimiques et contenant uniquement le bon truc! Vous pouvez profiter de ces rafraîchissements d'été, à base de fruits réels, toute la journée sans compromis. Et vous pouvez aussi l'utiliser dans vos smoothies et limonades pour donner un coup de pouce supplémentaire au goût de jus de fruits réel, sans recette nécessaire ! 

Nous vous souhaitons un été stella et festif avec ces collations d'été plus saines !