Faciles et délicieuses façons d'accroître la collagène

Déverrouiller le secret d'une peau radieuse et de articulations saines pourrait être à une gorgée ou une bouchée ! Des oursons gélifiés aux boissons magiques qui transforment votre routine matinale en rituel de beauté - nous avons rassemblé une collection d'aliments qui stimulent la production de collagène qui vous feront briller en un rien de temps !

Il existe de nombreuses façons différentes d'obtenir du collagène, pas seulement par le biais de produits de soins de la peau. Des suppléments aux bonbons, même à travers des collations et des boissons, il existe tellement de différentes façons d'intégrer le collagène dans votre mode de vie et il existe de nombreuses marques qui sont axées sur rendre le collagène non seulement accessible mais aussi pratique à prendre! Certains d'entre nous n'aiment pas le concept de prendre des bonbons ou des pilules, c'est là que les boissons et les collations entrent en jeu, et ceux d'entre nous qui sont à l'aise avec les bonbons peut-être vouloir une manière plus fluide de bénéficier de nos collagène, comme à travers des suppléments en poudre qui peuvent être ajoutés à nos smoothies du matin ou boissons à emporter avec nous afin que nous ne rations pas nos doses quotidiennes! Mais avant de parler de toutes les différentes sortes de collagènes, parlons un peu de ce que le collagène est exactement et comment il aide nos corps! Le collagène est une protéine, et c'est en fait la protéine la plus abondante dans nos corps, représentant environ 30% de la protéine totale de notre corps! C'est un bloc de construction primaire pour construire les muscles, les articulations et les autres tissus conjonctifs de notre corps, entre autres. Donc dire que le collagène est important pour nos corps est un euphémisme! Nos corps produisent naturellement du collagène, mais à mesure que nous vieillissons, nos corps produisent de moins en moins, ce qui conduit à des choses comme la douleur et la raideur des articulations, et le vieillissement de notre peau. C'est pourquoi prendre du collagène devient plus une nécessité pour garder nos corps en forme! Il existe beaucoup de façons dont nous pouvons prendre du collagène, des bonbons aux peptides, même à travers des collations et des boissons.

Maintenant que nous avons abordé de quoi est faite la collagène et comment elle peut nous aider, examinons différentes façons d'obtenir de la collagène et quelques marques notables que vous pouvez consulter pour entamer votre voyage dans le monde de la collagène!

De nos jours, de nombreuses marques fabriquent des produits pratiques et sains, sans compromis! Une grande marque dans le domaine de la collagène est Organika, où ils croient que le bien-être peut être à la portée de tous! La mission d’Organika au cours des années a toujours été centrée sur la santé et la passion de trouver et de sélectionner des produits qui permettent à chacun d'être le meilleur de soi-même! Ils comprennent que la vie est assez occupée sans s'inquiéter de notre santé, et ont créé leurs produits innovants et de haute qualité qui ont fait l'objet de recherches minutieuses et de pratiques attentives afin que nous n'ayons pas à nous soucier, juste à profiter!

Si vous êtes plus attiré par les bonbons que les collations, les poudres ou les liquides, Herbaland est un véritable délice de gomme vitaminée et le meilleur de leurs gommes sans sucre pour le renforcement du collagène est entièrement végétalien, ce qui est parfait pour ceux d'entre nous qui ne peuvent pas ou ne veulent pas consommer un collagène d'origine animale!

Un autre type de collagène qui est offert sous forme de boissons faciles à consommer et qui prend de l'ampleur est le RA.D8 et ses infusions de thé pétillant contenant du collagène de mer et de la vitamine C pour que votre peau et votre corps se sentent bien. Avec quatre saveurs incroyables; bleuet vanille, thé vert pomme et gingembre, ananas frais et citronnade thym, vous pouvez obtenir votre boost de collagène sans avoir à prendre des mesures supplémentaires. Détendez-vous et laissez-vous aller et sentez-vous bien en le faisant!

Ou si vous êtes un junkie de café et que vous souhaitez commencer votre journée en obtenant du collagène, le collagène froid à la vanille Pop and Bottle non seulement vous donne ce coup de collagène, mais il vous réveille également pour que vous puissiez commencer votre journée de la bonne manière! 

Il existe une multitude d'autres marques et de moyens d'intégrer le collagène dans votre alimentation et ils les préparent des façons aussi pratiques que possible afin que vous n'ayez à vous soucier que de vous sentir bien, et nous espérons que cette liste de produits à base de collagène vous aidera à naviguer dans votre parcours de collagène et à trouver le produit parfait pour vous!